POP UP Yin-Yoga
Tilmelding
Hvad kan du forvente?
Pop up yin-yoga er for dig, der gerne vil gå til yoga uden at være bundet til en fast ugedag. Du melder dig gratis på holdet, og når Bjarne opretter et event, kan du tilmelde dig, hvis det passer i din kalender.
Det koster 50 kr. pr. gang, du deltager.
Yin-yoga er en rolig og indadvendt yogaform, hvor vi bliver i de forskellige stræk i cirka 3–6 minutter. Det giver dig tid til at arbejde med smidigheden, finde ro og mærke efter i kroppen. Hver time afsluttes meditativt.
Alle kan være med, også hvis du ikke har prøvet yoga før. Bjarne tilpasser stillingerne efter behov og har udstyr, du kan låne, hvis du vil prøve yin-yoga af.
Bjarne Larsen er uddannet yin-yoga-underviser og har selv dyrket yoga i en årrække. Han glæder sig til at byde dig velkommen.