CrossFIT
Tilmelding
Info
Onsdag 17:45 - 18:45
Årgang: 1956 - 2008
Gymnastik
Alle køn
Munkholmskolens gymnastiksal
Tilmeldingen er åben
21 / 20
Aktiviteter
September
Ons
02
Træning
17:45
- 18:45
Ons
09
Træning
17:45
- 18:45
Ons
16
Træning
17:45
- 18:45
Ons
23
Træning
17:45
- 18:45
Hvad kan du forvente?
Er du klar til at presse dig selv og tage din træning til næste niveau?
På CrossFIT kombinerer vi styrke, kondition, udholdenhed og funktionelle øvelser i et højt tempo. Du kan forvente en intensiv og varieret træning, hvor pulsen kommer op, musklerne bliver udfordret, og sveden kommer frem.
Træningen tilpasses altid den enkelte, så alle kan være med – uanset erfaring eller nuværende form. Du bliver udfordret på dit eget niveau og vil opleve, at du flytter dine grænser, uge for uge.
Her er der fokus på vilje, sammenhold og træningsglæde. Vi motiverer hinanden til at yde vores bedste – og går hjem med følelsen af at have givet den alt, hvad vi havde.
Er du klar til udfordringen? Så glæder vi os til at se dig!
Trænere
Birthe Kristiansen
28252237
Rasmus Kristiansen
22452469